PROYECTO INNOVADOR TAKE10!

TAKE 10!

Este proyecto surge por dos razones, una de ellas es la creciente preocupación de la obesidad en niños y jóvenes. Y la otra es por los resultados tan favorables de la infinidad de estudios realizados que demostraban la relación entre actividad física y el aprendizaje, en los que se manifiesta que los niños activos eran más atentos y eficaces.

El ILSI Research Foundation trabajó con expertos en educación y salud para desarrollar TAKE 10! ® en 1999 para promover actividades estructuradas de 10 minutos en el aula de infantil y primaria. 

ILSI Research Foundation creó TAKE 10! ®para:

• Ofrecer un programa rentable que vincula la actividad física con los objetivos de aprendizaje académico.
• Proporcionar una innovadora herramienta de programa de estudio escolar de la diversión y de los maestros.
• Ayudar a los niños y los maestros se reúnen los requisitos diarios recomendados de actividad física.
• Reducir los períodos de inactividad durante el día escolar mientras que ayudar a los estudiantes a aprender acerca de la importancia de la salud y la actividad física.
• Ayudar a los niños en el desarrollo de los comportamientos de salud de por vida.

Take 10! es un programa basado en sesiones cortas de actividad física que integra la nutrición, conceptos de salud y contenidos académicos dentro del aula.

Ayuda a los niños y niñas a entender la importancia de la diversión, la actividad física y otros comportamientos saludables, incluyendo la nutrición, mientras que reduce las conductas sedentarias, mejorar la atención y la promoción de las pausas de actividad física estructurada durante el día escolar.

Se realiza en periodos de 10 minutos y suele ser tras periodos de inactividad física en el mismo aula.

Cada salto de la actividad de 10 minutos alcanza el 17% de la recomendación diaria de actividad física para los niños. Además, el programa:

• Permite a los profesores para reforzar los conceptos de aprendizaje utilizando métodos alternativos de enseñanza.
• Cuenta con materiales que estén claramente marcados con los objetivos del plan de estudios de grado específico.
• Enlaces períodos de 10 minutos de actividad física con los conceptos académicos generales de artes del lenguaje, matemáticas, ciencias y estudios sociales.
• Permite a los estudiantes a ser activos dentro de las limitaciones de espacio de un salón de clases de tamaño estándar.
• No requiere equipos o herramientas especiales.

Por lo tanto, se trata de un proyecto muy innovador que recoge aspectos muy significativos como son la nutrición, el bienestar y los contenidos académicos dentro del aula.

Tríptico informativo sobre TAKE10!